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A remoção da placa bacteriana é o método mais eficaz de prevenir o aparecimento quer de problemas gengivais quer de cáries dentárias.
Um especialista em Higiene Oral será o mais indicado para lhe indicar quais os meios e métodos mais eficazes de remoção de placa bacteriana.
A escovagem, a utilização de fio dentário e/ou escovilhões interdentários e o uso de um dentífrico fluretado são fundamentais. A escovagem deve ser feita sempre a seguir às refeições e imediatamente antes de ir deitar, pelo menos 2 vezes ao dia e a passagem do fio dentário à noite.
Cuidados a ter na escovagem e com a escova? O tamanho da escova dever ser adequado ao tamanho da boca.
A escova deve ter cerdas macias ou médias.
Trocar de escova de 3 em 3 meses.
Usar um dentífrico fluoretado.
Após a escovagem, lavar a escova e colocá-la com as cerdas viradas para cima.
A escova é individual.
Faça já a sua avaliação e saiba como está a sua saúde oral !!

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