{"id":2027,"date":"2022-04-01T08:57:32","date_gmt":"2022-04-01T08:57:32","guid":{"rendered":"http:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/?p=2027"},"modified":"2022-04-08T08:57:52","modified_gmt":"2022-04-08T08:57:52","slug":"5-passos-para-escovar-os-dentes-corretamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/2022\/04\/01\/5-passos-para-escovar-os-dentes-corretamente\/","title":{"rendered":"5 Passos para escovar os dentes corretamente"},"content":{"rendered":"<div class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\">\n<ol>\n<li dir=\"auto\" style=\"text-align: justify;\">Utilizar uma pasta de dentes com fl\u00faor;<\/li>\n<li dir=\"auto\" style=\"text-align: justify;\">Utilize as escova inclinada contra a gengiva num \u00e2ngulo de 45\u00ba e fa\u00e7a cerca de 10 movimentos horizontais e vibrat\u00f3rios por cada par de dentes, de forma a limpar os espa\u00e7os entre os dentes e entre dentes e gengiva;<\/li>\n<li dir=\"auto\" style=\"text-align: justify;\">Comece a escovagem num extremo do maxilar at\u00e9 \u00e0 outra ponta;<\/li>\n<li dir=\"auto\" style=\"text-align: justify;\">Escove a superf\u00edcie de mastiga\u00e7\u00e3o com movimentos curtos para a frente e para tr\u00e1s;<\/li>\n<li dir=\"auto\" style=\"text-align: justify;\">Escove a l\u00edngua, gengivas, c\u00e9u da boca e cantos que n\u00e3o s\u00e3o atingidos durante a escovagem.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<div class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\" style=\"text-align: justify;\">\n<div dir=\"auto\">Escovar os dentes com regularidade contribui para uma boca saud\u00e1vel e um h\u00e1lito fresco. Preserve a sa\u00fade da sua boca e a sua autoestima higienizando os seus dentes diariamente e v\u00e1rias vezes por dia.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q\">\n<div dir=\"auto\" style=\"text-align: justify;\">Uma boa higieniza\u00e7\u00e3o oral inclui tamb\u00e9m visitas regulares ao seu dentista para que possa fazer uma limpeza mais profunda e profissional e verificar se est\u00e1 tudo bem, mesmo que n\u00e3o tenha sintomas.<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Utilizar uma pasta de dentes com fl\u00faor; Utilize as escova inclinada contra a gengiva num \u00e2ngulo de 45\u00ba e fa\u00e7a cerca de 10 movimentos horizontais e vibrat\u00f3rios por cada par de dentes, de forma a limpar os espa\u00e7os entre os dentes e entre dentes e gengiva; Comece a escovagem num extremo do maxilar at\u00e9 \u00e0Leer M\u00e1s<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2028,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[28,29],"tags":[76],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2027"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2027"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2031,"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2027\/revisions\/2031"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdvoliveira.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}